Комплект Стройность | OlimpFood Железногорск (Курская область)
8 (908) 126-64-66
Железногорск
Ваш город Железногорск?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кто желает похудеть, ограничив суточное потребление калорий. Включает в себя 4 приема пищи.

Калорийность: 1100 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Сэндвич с яйцом
239 ккал 11г. белка 13г. жира 18г. угл.
Второй завтрак
Бананово-клубничный десерт
274 ккал 23г. белка 3г. жира 39г. угл.
Обед
Куриные сосиски с булгуром
350 ккал 37г. белка 7г. жира 28г. угл.
Ужин
Индейка с цукини гриль
247 ккал 26г. белка 12г. жира 8г. угл.
Итого
1110 ккал 97г. белка 35г. жира 92г. угл.
Завтрак
Овсяная каша с изюмом.Миндальное молоко.
312 ккал 11г. белка 14г. жира 37г. угл.
Второй завтрак
Ягодный чизкейк
200 ккал 23г. белка 8г. жира 8г. угл.
Обед
Куриный торт
351 ккал 31г. белка 12г. жира 27г. угл.
Ужин
Митболы с овощами на пару
266 ккал 26г. белка 15г. жира 7г. угл.
Итого
1129 ккал 91г. белка 50г. жира 79г. угл.
Завтрак
Фруктовая гранола
240 ккал 9г. белка 8г. жира 33г. угл.
Второй завтрак
ПП Брауни
303 ккал 19г. белка 15г. жира 24г. угл.
Обед
Французский плов
330 ккал 29г. белка 6г. жира 39г. угл.
Ужин
Рыбные мешочки
250 ккал 30г. белка 12г. жира 5г. угл.
Итого
1123 ккал 88г. белка 40г. жира 100г. угл.
Завтрак
Омлет с томатами.Смузи банан
267 ккал 14г. белка 13г. жира 24г. угл.
Второй завтрак
ПП Сырки
282 ккал 26г. белка 13г. жира 17г. угл.
Обед
Кус кус по - испански
344 ккал 22г. белка 17г. жира 25г. угл.
Ужин
Тефтели с овощами гриль
261 ккал 17г. белка 8г. жира 31г. угл.
Итого
1155 ккал 79г. белка 50г. жира 95г. угл.
Завтрак
Овсяная каша с медом и арахисом
308 ккал 12г. белка 15г. жира 30г. угл.
Второй завтрак
Бананово-йогуртовое желе
274 ккал 13г. белка 9г. жира 35г. угл.
Обед
Греческие котлетки с булгуром
307 ккал 27г. белка 10г. жира 21г. угл.
Ужин
Салат с ананасом и яблоком
254 ккал 32г. белка 8г. жира 11г. угл.
Итого
1144 ккал 84г. белка 42г. жира 97г. угл.
Завтрак
Каша из булгура с курагой и яблоком
233 ккал 6г. белка 5г. жира 37г. угл.
Второй завтрак
Десерт творожный
235 ккал 20г. белка 7г. жира 22г. угл.
Обед
Фарфалле с фрикадельками
375 ккал 38г. белка 13г. жира 31г. угл.
Ужин
Треска с зеленым мусом
223 ккал 31г. белка 5г. жира 17г. угл.
Итого
1066 ккал 96г. белка 30г. жира 106г. угл.
Завтрак
Творожно-рисовая запеканка
290 ккал 21г. белка 4г. жира 42г. угл.
Второй завтрак
Клубнично-банановый смузи
189 ккал 5г. белка 4г. жира 36г. угл.
Обед
Запеченное филе куры с дерунами
362 ккал 36г. белка 13г. жира 23г. угл.
Ужин
Скумбрия под маринадом
235 ккал 19г. белка 15г. жира 5г. угл.
Итого
1076 ккал 82г. белка 36г. жира 106г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект супер сила

1'200 руб.

Подробнее В корзину
комплект сила

900 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

800 руб.

Подробнее В корзину